Category: Sport

Trail du Haut Koe­nig­sbourg 2015

J’attendais avec une cer­taine impa­tience ce second ren­­dez-vous à Kintz­heim pour le trail court du Haut Koe­nig­sbourg. L’engouement res­sen­ti lors de la ses­sion de l’année der­nière allait-il être encore au ren­­dez-vous ? Et sur­tout, il faut bien recon­naître que, un an plus tard avec des entraî­ne­ments régu­liers, j’espérais bien dimi­nuer signi­fi­ca­ti­ve­ment le chro­no pré­cé­dent.

L’Aiguille Rouge (Névache)

Les Alpes, c’est vaste. Si vous cher­chez un endroit pro­pice à la ran­don­née en famille et par­ti­cu­liè­re­ment bien situé, je conseille la petite val­lée de la Cla­rée à quelques kilo­mètres de Brian­çon, juste à côté de la fron­tière ita­lienne. Le petit vil­lage de Névache est très accueillant et s’organise l’été autour des acti­vi­tés pédestres, lieu de ren­­dez-vous de nom­breux ran­don­neurs.…

Choi­sir ses lunettes pour le trail

La ques­tion des lunettes est un sujet peu débat­tu dans la com­mu­nau­té des trai­leurs. En fait, on consi­dère à juste titre que des lunettes « de sport » sont indis­pen­sables en trail, mais lorsqu’il s’agit de trou­ver des solu­tions fiables pour les trai­leurs myopes ou pres­bytes, les maga­sins de sport font plu­tôt grise mine. Résul­tat : je vois sou­vent des cou­reurs équi­pés de…

Entraî­ne­ment trail : Obe­rhas­lach-Schnee­berg

Dans ma recherche de par­cours d’entraînement trail situés à une dis­tance rai­so­nable de Stras­bourg et pré­sen­tant néan­moins des déni­ve­lés inté­res­sants, j’ai tes­té ce tra­cé hier, par un temps quelque peu chan­geant mais qui n’a pas empê­ché le plai­sir des yeux. Le tout pour 20 km de dis­tance et env. 900 m D+. Je vous pro­pose donc cette petite virée du…